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【中国面粉产业网】糯米粉有什么样的营养价值

时间:2020-05-25 16:21来源:未知 作者:admin 点击:

糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等。它营养丰富,是一种温暖而又强壮的食物。糯米是一种营养价值很高的谷物。它所含的营养成分对人体有以下价值。1.糯米粉含钙量相对较高,因此经常食用糯米粉具有很好的补骨强齿作用,适合正在成长的儿童,有利于儿童骨骼发育。2.糯米粉富含维生素B。维生素B的最大作用是暖脾胃,补中气。3.糯米粉能在一定程度上缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻,能帮助腹泻患者缓解腹泻疼痛,能促进人体消化,调节食欲,帮助脾胃恢复正常。

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