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高粱面粉怎么吃? 

时间:2020-06-27 10:04来源:未知 作者:admin 点击:

食材

荞麦面条100克

高粱粉100克

玉米粉100克

面粉50克

燕麦片30克

干黑葡萄干30克

方法/步骤1:

用温水溶解适量酵母粉,将所有材料混合在一起,加入适量纯牛奶,揉成光滑的面团

方法/步骤2:

粗粮粉和面条,颜色确实不同,然后我开始等待发酵。发酵时间根据面团的量和外界温度来确定。我这里材料的温度大约是一个小时或更长

方法/步骤3:

面条发酵后,揉成你想要的形状。今天你忙的时候就做这个。开始用冷水蒸抽屉上的馒头

方法/步骤4:

用大火烧开,用小火慢慢蒸20分钟左右,关火后不要马上打开,否则皮肤会塌陷,变得难看,要等三到五分钟才能打开。当然,你不能打开中间过程,否则它将是生的。当当当当,把全麦馒头从锅里拿出来,先拍一张全身的合影

方法/步骤5:

哈哈,你能包全麦面包吗?味道很粗糙,入口充满了食物的味道。当然,喜欢吃杂粮的朋友也可以自己动手,随意搭配自己喜欢的杂粮粉。我刚买了这些并做了。我相信我自己能做到。它肯定比在外面买的营养要健康得多,而且也很有趣。

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